Avec de superbes paysages, une très agréable petite rando sur les hauteurs d'Octon, par le château de Lauzières, la chapelle de Roubignac et le causse du Toucou.
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11.1 km

+288 m/-287 m

02:51
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Longueur et nombre de points

11.11 km

1284 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

288 m

287 m

398 m

186 m

326 m
Date et durée

29 décembre 2022
08:52

29 décembre 2022
12:16

03:23:41

02:51:05

00:32:36
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.5

229 m/h
1h12m29s

-296 m/h
0h55m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 2 | 15'56" | 3.8 km/h | 03'49" |
| 3 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 4 | 16'23" | 3.7 km/h | 21'33" |
| 5 | 13'10" | 4.6 km/h | 03'17" |
| 6 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 7 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 8 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 9 | 12'29" | 4.8 km/h | 02'37" |
| 10 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 11 | 13'38" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

356 Cal
125 Cal/h
Plus

Affichée 357 fois et téléchargée 46 fois depuis le 29.12.22 18:03
KME
14.9 kilomètres effort
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