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16.1 km

+976 m/-1034 m

04:38
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Longueur et nombre de points

16.07 km

2041 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage

975 m

1035 m

1125 m

711 m

914 m
Date et durée

05 mars 2021
09:08

05 mars 2021
14:43

05:35:08

04:38:41

00:56:27
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7 km/h
au km 13.1

329 m/h
1h44m34s

-380 m/h
1h39m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'49" | 3.6 km/h | 03'45" |
| 2 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 3 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 4 | 15'10" | 4 km/h | |
| 5 | 25'48" | 2.3 km/h | 02'12" |
| 6 | 15'20" | 3.9 km/h | 08'27" |
| 7 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 8 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 9 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 10 | 18'25" | 3.3 km/h | 29'59" |
| 11 | 13'43" | 4.4 km/h | 01'50" |
| 12 | 15'45" | 3.8 km/h | 01'42" |
| 13 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 14 | 18'09" | 3.3 km/h | 08'32" |
| 15 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 16 | 15'07" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

625 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 221 fois et téléchargée 26 fois depuis le 05.03.21 17:06
KME
29.3 kilomètres effort
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