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15 km

+1120 m/-1188 m

05:29
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Longueur et nombre de points

14.95 km

1415 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1120 m

1188 m

2583 m

1483 m

2028 m
Date et durée

10 août 2018
08:13

10 août 2018
14:19

06:06:45

05:29:12

00:37:33
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 9.7

409 m/h
2h31m48s

-478 m/h
2h14m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'28" | 2.8 km/h | 04'18" |
| 2 | 19'12" | 3.1 km/h | 01'23" |
| 3 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 4 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 5 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 6 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 7 | 24'19" | 2.5 km/h | |
| 8 | 29'06" | 2.1 km/h | |
| 9 | 25'15" | 2.4 km/h | 17'17" |
| 10 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 11 | 19'05" | 3.1 km/h | 01'53" |
| 12 | 21'30" | 2.8 km/h | 01'47" |
| 13 | 18'59" | 3.2 km/h | 01'33" |
| 14 | 31'26" | 1.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

950 Cal
173 Cal/h
Plus

Affichée 211 fois et téléchargée 25 fois depuis le 28.05.20 13:06
KME
30.1 kilomètres effort
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