Hébergement Chelgerd.
Depuis Chelgerd 1h45 de route jusqu'au col Sharry après Samsammi.
Depuis le col prendre l'arrête rocheuse, ensuite suivre une crête très longue jusqu'au sommet. Descente magique se terminant par un canyon.
Très beau temps poudreuse puis transfo
Actions 15 km
+888 m/-1384 m
04:45
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Longueur et nombre de points
15.46 km
2211 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
887 m
1385 m
3469 m
2335 m
2999 m
Date et durée
10 mars 2017
07:58
10 mars 2017
14:38
06:39:55
04:37:59
02:01:56
Vitesses et denivelés horaires
3.3 km/h
Détail »
41.1 km/h
au km 12.1
269 m/h
5h35m33s
-1068 m/h
3h45m17s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 32'35" | 1.8 km/h | 04'37" |
2 | 27'41" | 2.2 km/h | 23'40" |
3 | 14'46" | 4.1 km/h | 06'04" |
4 | 20'21" | 2.9 km/h | 14'04" |
5 | 31'46" | 1.9 km/h | 07'14" |
6 | 20'44" | 2.9 km/h | 07'21" |
7 | 27'37" | 2.2 km/h | 04'14" |
8 | 24'16" | 2.5 km/h | |
9 | 26'59" | 2.2 km/h | |
10 | 05'41" | 10.5 km/h | 36'33" |
11 | 07'00" | 8.6 km/h | |
12 | 04'00" | 15 km/h | |
13 | 04'47" | 12.5 km/h | 02'21" |
14 | 04'45" | 12.6 km/h | 02'40" |
15 | 14'44" | 4.1 km/h | 01'58" |
Dépense calorique (estimation)
664 Cal
143 Cal/h
Plus
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