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groinauvent le 14.01.2021

La Para par Ste-Marthe_8?5km/487m_14/01/21Raquettes à neige

Très belle randonnée au soleil toute la matinée. La montée par le sentier de Sainte-Marthe est raide, mais en épingles ce qui modère l'effort. Le belvédère de La Para reste très accueillant et la vue sur le lac et ses alentours est splendide. La descente est très agréable.
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3D
8.1 km
+472 m/-455 m
03:08

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.13 km
2403 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
472 m
455 m
1685 m
1212 m
1460 m

Date et durée

14 janvier 2021
09:28
14 janvier 2021
13:39
04:11:03
03:08:40
01:02:23

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 7.1

289 m/h
1h35m29s

-365 m/h
1h13m08s

Dépense calorique (estimation)

403 Cal
128 Cal/h

Plus

Affichée 816 fois et téléchargée 40 fois depuis le 14.01.21 18:01
6012341 [Légende]
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