ALTO - Départ église San Michele Arcangelo - Traverser le Rio Pennavaire - passer devant les grottes Arma da Porta A et B - voir la belle laune du rio Ferraia - continuer jusqu'à la cascade Rio Ferraia - Grotte Arma do Cupà - retour vers le lac - sentier vers le haut pour rattraper la piste (alt 870m) suivre la piste jusqu'à la chapelle Giacomo - monter au Castello dell'Aquila - Redescendre sur ALTO.
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