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childebert2 le 22.11.2011

Roncherolles sur le vivierRandonnée Pédestre

Circuit depuis Roncherolles avec un tour dans le bois du Roule
Actions
3D
11.3 km
+227 m/-224 m
02:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.28 km
1219 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
227 m
224 m
159 m
34 m
103 m

Date et durée

22 novembre 2011
09:13
22 novembre 2011
12:22
03:08:25
02:42:44
00:25:41

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 2.4

262 m/h
0h43m28s

-263 m/h
0h41m58s

Dépense calorique (estimation)

300 Cal
111 Cal/h

Plus

Affichée 68 fois et téléchargée 7 fois depuis le 15.02.25 08:54
416825 [Légende]
KME
14.3 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Roncherolles-sur-le-Vivier · Les plus belles randonnées autour de Roncherolles-sur-le-Vivier
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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