RANDO EN BOUCLE DE 26 KM ALLEZIEUX LURIEQ VAUX FILS
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26.2 km

+855 m/-856 m

06:00
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Longueur et nombre de points

26.25 km

1798 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

855 m

856 m

828 m

495 m

675 m
Date et durée

15 septembre 2016
09:01

15 septembre 2016
15:53

06:52:15

06:00:52

00:51:23
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 24.9

317 m/h
2h11m05s

-343 m/h
1h55m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'11" | 3.9 km/h | |
| 2 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 3 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 4 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 5 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 6 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 7 | 13'06" | 4.6 km/h | 05'34" |
| 8 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 9 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 10 | 15'04" | 4 km/h | |
| 11 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 12 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 13 | 15'18" | 3.9 km/h | 02'42" |
| 14 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 15 | 17'13" | 3.5 km/h | 39'05" |
| 16 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 17 | 15'00" | 4 km/h | |
| 18 | 14'50" | 4 km/h | |
| 19 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 20 | 11'57" | 5 km/h | |
| 21 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 22 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 23 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 24 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 25 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 26 | 12'27" | 4.8 km/h | 04'02" |
Dépense calorique (estimation)

974 Cal
162 Cal/h
Plus

Affichée 924 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
37.7 kilomètres effort
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