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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Dimanche 28 mars 2021
Animateurs : Marc L
Groupe : 30
Effectif : 8
Remarque particulière : Superbe parcours et particulièrement en cette saison . Plusieurs traversées de parc en fleurs dans le val de Marne - Maisons spectaculaires le long de la Marne . Déjeuner sympa dans le parc du Morbras
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Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.
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Longueur et nombre de points
28.45 km
4738 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
173 m
173 m
111 m
29 m
82 m
Date et durée
28 mars 2021
08:23
28 mars 2021
16:51
08:27:42
06:55:10
01:32:32
Vitesse et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 8.7
258 m/h
0h29m01s
-191 m/h
0h36m12s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 2 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'07" | 5 km/h | 01'59" |
| 4 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 5 | 17'21" | 3.5 km/h | 01'54" |
| 6 | 15'03" | 4 km/h | |
| 7 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 8 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 9 | 13'52" | 4.3 km/h | 04'45" |
| 10 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 11 | 12'57" | 4.6 km/h | 16'06" |
| 12 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 13 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 14 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 15 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 16 | 17'47" | 3.4 km/h | 56'40" |
| 17 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 18 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 19 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 20 | 11'48" | 5.1 km/h | 02'22" |
| 21 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 22 | 15'09" | 4 km/h | 06'26" |
| 23 | 14'51" | 4 km/h | |
| 24 | 24'06" | 2.5 km/h | 02'20" |
| 25 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 26 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 27 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 28 | 17'53" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
548 Cal
79 Cal/h
Plus
Affiché 305 fois, téléchargé 16 fois
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28 km
+173 m/-172 m
07:00
