Détail des étapes :
JOUR 1 : Les Houches - Chalets d'Armancette (17,3km) (D+ 1576m) (D- 1177m)
JOUR 2 : Chalets d'Armancette - Lac de Mya (19,4km) (D+ 1575m) (D- 757m)
JOUR 3 : Lac de Mya - Camping de l'Aiguille Noire (26,3km) (D+ 1247m) (D- 2002m)
JOUR 4 : Camping de l'Aiguille Noire - Pas d'Entre-Deux-Sauts (16,0km) (D+ 1436m) (D- 634m)
JOUR 5 : Pas d'Entre-Deux-Sauts - Gîte de la Léchère (21,5km) (D+ 996m) (D- 1636m)
JOUR 6 : Gîte de la Léchère - Val d'Arpette (19km) (D+ 973m) (D- 1029m)
JOUR 7 : Val d'Arpette - Col de Balme (14,2km) (D+ 1589m) (D- 1130m)
JOUR 8 : Col de Balme - La Flégère (16,7km) (D+ 1200m) (D- 1473m)
OPTION :
JOUR 9 : La Flégère - Les Houches (20,9km) (D+ 1185m) (D- 1904m)
Liste des Variantes :
JOUR 1 : Variante du Col du Tricot (5h55)
JOUR 2 : Variante des Fours (2h30)
JOUR 2 : Variante Tête Nord des Fours (35min)
JOUR 3 : Variante Camping de l'Aiguille Noire (2h15)
JOUR 4 : Variante de la Tête Bernarda (4h20)
JOUR 7 : Variante de la Fenêtre d'Arpette (5h35)
JOUR 7 : Variante des Grands (3h10)
JOUR 8 : Variante du Lac Blanc (1h55)
JOUR 9 : Variante de l'Aiguillette des Houches (2h30)
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