Boucle au départ du parking du Poète.
Départ vers le pont Noir, retour par la passerelle Saint-François
Actions 3D
14.2 km

+159 m/-161 m

02:48
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Longueur et nombre de points

14.17 km

2101 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

159 m

161 m

77 m

5 m

47 m
Date et durée

04 février 2022
13:50

04 février 2022
16:45

02:54:57

02:48:37

00:06:20
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 4.1

336 m/h
0h15m15s

-286 m/h
0h21m57s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'48" | 5.1 km/h | |
2 | 12'41" | 4.7 km/h | |
3 | 11'15" | 5.3 km/h | |
4 | 10'45" | 5.6 km/h | |
5 | 10'19" | 5.8 km/h | |
6 | 12'51" | 4.7 km/h | |
7 | 12'59" | 4.6 km/h | |
8 | 11'19" | 5.3 km/h | |
9 | 11'36" | 5.2 km/h | |
10 | 11'51" | 5.1 km/h | |
11 | 11'52" | 5.1 km/h | |
12 | 11'34" | 5.2 km/h | |
13 | 13'47" | 4.4 km/h | 05'05" |
14 | 12'05" | 5 km/h | 01'15" |
Dépense calorique (estimation)

340 Cal
121 Cal/h
Plus

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