ppl.rjc7500 le 10.04.2025
Actions 3D 40.2 km
+63 m
/-64 m 02:10
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Longueur et nombre de points 40.16 km
553 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
62 m
65 m
66 m
38 m
52 m
Date et durée 10 avril 2025 21:39
10 avril 2025 23:49
02:10:27
Vitesses et denivelés horaires 18.5 km/hDétail »
23.6 km/hau km 7.4
538 m/h0h01m25s
km Temps Vitesse Pause 1 03'09" 19 km/h 2 03'11" 18.9 km/h 3 03'19" 18.1 km/h 4 03'32" 17 km/h 5 03'04" 19.5 km/h 6 03'05" 19.5 km/h 7 03'03" 19.7 km/h 8 03'04" 19.6 km/h 9 03'17" 18.3 km/h 10 03'10" 19 km/h 11 03'32" 17 km/h 12 03'01" 19.9 km/h 13 03'05" 19.5 km/h 14 03'13" 18.7 km/h 15 03'25" 17.5 km/h 16 03'09" 19 km/h 17 03'10" 19 km/h 18 03'29" 17.3 km/h 19 03'20" 18 km/h 20 03'15" 18.4 km/h 21 03'16" 18.4 km/h 22 02'54" 20.6 km/h 23 03'10" 18.9 km/h 24 03'21" 17.9 km/h 25 03'21" 17.9 km/h 26 03'14" 18.5 km/h 27 03'20" 18 km/h 28 03'14" 18.5 km/h 29 03'06" 19.4 km/h 30 03'13" 18.6 km/h 31 03'07" 19.3 km/h 32 03'17" 18.2 km/h 33 03'20" 18 km/h 34 03'36" 16.7 km/h 35 04'02" 14.9 km/h 36 03'09" 19.1 km/h 37 03'12" 18.7 km/h 38 03'08" 19.1 km/h 39 03'23" 17.7 km/h 40 03'02" 19.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts2h10m27s
562 Cal258 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:47 50 - 99 w 01:46:08 100 - 149 w 00:11:53 150 - 199 w 00:00:38
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 170 watts 1m 152 watts 2m 136 watts 5m 103 watts 10m 91 watts 20m 84 watts 40m 80 watts 1h 79 watts
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