ROQUEBRUNE - LES MIMOSAS
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8 km

+215 m/-211 m

02:26
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Longueur et nombre de points

8.02 km

388 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

215 m

212 m

192 m

10 m

100 m
Date et durée

06 mars 2015
08:41

06 mars 2015
11:24

02:43:05

02:26:24

00:16:41
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.7

221 m/h
0h54m01s

-277 m/h
0h36m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'34" | 3.2 km/h | |
| 2 | 20'27" | 2.9 km/h | 06'22" |
| 3 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 4 | 21'32" | 2.8 km/h | 05'01" |
| 5 | 22'52" | 2.6 km/h | |
| 6 | 14'15" | 4.2 km/h | 05'18" |
| 7 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 8 | 16'50" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

232 Cal
95 Cal/h
Plus

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10.9 kilomètres effort
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