Deux boucles balisées à partir de Saint-Jaume, à Baudinard : la première débute en balcon sur le lac de Sainte-Croix puis rejoint la chapelle ND de Baudinard et son terre-plein avec vue panoramique. La seconde rejoint un belvédère sur le Verdon en aval du barrage puis longe les falaises avec quelques belles -mais rares - vues sur la rivière.
les-randos-du-grand.eklablog.com/le-verdon-a-baudinard-le-lac-et-les-gorges-a207192446
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9.8 km

+324 m/-330 m

03:27
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Longueur et nombre de points

9.78 km

1154 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

323 m

331 m

711 m

496 m

600 m
Date et durée

17 mars 2021
10:08

17 mars 2021
14:27

04:19:37

03:27:47

00:51:50
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.9

204 m/h
1h23m15s

-223 m/h
1h16m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'24" | 2.8 km/h | 06'21" |
| 2 | 18'24" | 3.3 km/h | |
| 3 | 18'12" | 3.3 km/h | 05'13" |
| 4 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 5 | 16'32" | 3.6 km/h | 03'07" |
| 6 | 21'36" | 2.8 km/h | 02'40" |
| 7 | 29'31" | 2 km/h | |
| 8 | 24'04" | 2.5 km/h | 30'45" |
| 9 | 20'45" | 2.9 km/h | 02'11" |
Dépense calorique (estimation)

327 Cal
95 Cal/h
Plus

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KME
14.1 kilomètres effort
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