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Oberland J4 - Wyssnollen (3590m) & Bächilicke (3378m) (Ski de rando)

Finsteraahornhütte (3048m) > Reckingen (1326m)
19-S126 - Groupe CAF IDF encadré avec Nicolas
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26km
+1349m/-3018m
05:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

26.34 km
10509 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1349 m
3018 m
3581 m
1401 m
2648 m

Date et durée

02 juin 2019
06:01
02 juin 2019
15:11
09h09m34s
5h46m16s
03h23m18s

Vitesse et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

37.6 km/h
au km 10.1

372 m/h
3h31m21s

-1400 m/h
2h07m29s

Fréquence cardiaque

66 bpm
155 bpm

94 bpm
28% FCr

Zones de fréquence cardiaque

08:15:55FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:51:35FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:01:51FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Dépense calorique

1035 Cal
179 Cal/h

Plus

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