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webmaster@bolbecvttaventure le 18.05.2025

sortie VTT fatigante, fin géniale

rando BVA dimanche matin, weekend Maizet

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3D

36.4 km

+772 m/-754 m

03:00

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

36.4 km

8513 pts

Denivelé et altitude

772 m

754 m

205 m

19 m

90 m

Date et durée

18 mai 2025
08:36

18 mai 2025
12:23

03:47:24

03:00:44

00:46:40

Vitesses et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

40.8 km/h
au km 12.5

523 m/h
1h07m17s

-817 m/h
0h39m53s

Fréquence cardiaque

83 bpm

145 bpm

118 bpm
48% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
3h00m44s

812 Cal
270 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1384 fois et téléchargée 7 fois depuis le 21.05.25 09:13

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