NoP le 29.08.2017
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Longueur et nombre de points
17.21 km
747 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
611 m
613 m
554 m
311 m
423 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE36
Date et durée
29 août 2017
09:18
29 août 2017
17:18
08h00m16s
5h23m55s
02h36m21s
Vitesse et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 13.7
248 m/h
2h14m50s
-323 m/h
1h43m03s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'37" | 2.3 km/h | 03'32" |
| 2 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 3 | 18'31" | 3.2 km/h | 02'11" |
| 4 | 23'15" | 2.6 km/h | 18'54" |
| 5 | 18'26" | 3.3 km/h | 04'33" |
| 6 | 24'16" | 2.5 km/h | 04'45" |
| 7 | 21'30" | 2.8 km/h | 02'35" |
| 8 | 16'22" | 3.7 km/h | 85'02" |
| 9 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 10 | 19'54" | 3 km/h | 10'19" |
| 11 | 18'47" | 3.2 km/h | |
| 12 | 17'27" | 3.4 km/h | 10'04" |
| 13 | 21'03" | 2.9 km/h | 08'31" |
| 14 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 15 | 13'39" | 4.4 km/h | 04'33" |
| 16 | 18'19" | 3.3 km/h | |
| 17 | 16'13" | 3.7 km/h | 01'22" |
Dépense calorique
1114 Kcal
5h23m55s
Plus
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17km
612m
05:45
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