Le lac de Bastampe est au creux d'un petit cirque que dominent d'ouest en est: le Pic de Bastampe ,le pic des Cardis et le Pic de Litouèse que l'on devine car on est un peu bas et enfin la crête édentée du Soum de Nasséoube en dessous de laquelle passe la conduite forcée sur laquelle on arrive depuis la cabane des Estarous. Nous avons choisi de passer par un itinéraire plus sportif qui utilise la main courante, et nous sommes donc partis à gauche à la conduite , cela demande d'être attentif .......une centaine de mètres .Ne pas faire cet itinéraire avec des personnes sujettes au vertige.A signaler également la belle hêtraie , qui nous a permis de monter ...( à l'ombre) ainsi que la descente !! Paysage minéral au-dessus de la hêtraie.Depuis le lac ,vue sur le Pic du Midi de Bigorre , le cirque de Barrada, et le pic de Cumiadères . Il y avait encore une peu de neige sur le Létious. Journée superbe pour cette belle course.Un itinéraire pour montagnards.
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12.3 km

+1033 m/-1028 m

05:15
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Longueur et nombre de points

12.26 km

4196 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1032 m

1028 m

2052 m

1032 m

1549 m
Date et durée

26 mai 2020
08:12

26 mai 2020
15:46

07:33:31

05:15:11

02:18:20
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.9

378 m/h
2h41m54s

-481 m/h
2h03m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'02" | 2.5 km/h | |
| 2 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'46" | 2.9 km/h | 01'34" |
| 4 | 28'50" | 2.1 km/h | 01'53" |
| 5 | 29'45" | 2 km/h | 30'18" |
| 6 | 40'05" | 1.5 km/h | 02'59" |
| 7 | 37'55" | 1.6 km/h | 85'14" |
| 8 | 30'38" | 2 km/h | 12'54" |
| 9 | 27'13" | 2.2 km/h | |
| 10 | 19'28" | 3.1 km/h | 03'28" |
| 11 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 12 | 17'25" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1023 Cal
195 Cal/h
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