Très belle randonnée d'automne .soleil.visite de
Tera Nova.
Actions 15 km
+268 m/-277 m
04:15
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Détails
GUIDE: Jean-Marie
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Longueur et nombre de points
15.49 km
1531 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
267 m
277 m
207 m
75 m
135 m
Date et durée
30 octobre 2016
11:07
30 octobre 2016
17:10
06:03:52
04:18:50
01:45:02
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
5.8 km/h
au km 2.9
263 m/h
0h57m18s
-259 m/h
0h58m25s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'56" | 3.5 km/h | |
2 | 16'02" | 3.7 km/h | |
3 | 16'56" | 3.5 km/h | 04'17" |
4 | 17'24" | 3.4 km/h | 02'49" |
5 | 17'21" | 3.5 km/h | 02'18" |
6 | 15'05" | 4 km/h | |
7 | 16'17" | 3.7 km/h | 01'44" |
8 | 17'58" | 3.3 km/h | 37'15" |
9 | 20'02" | 3 km/h | 49'19" |
10 | 18'58" | 3.2 km/h | |
11 | 18'20" | 3.3 km/h | |
12 | 13'38" | 4.4 km/h | |
13 | 13'19" | 4.5 km/h | 01'39" |
14 | 14'05" | 4.3 km/h | |
15 | 17'29" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
368 Cal
85 Cal/h
Plus
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