La première partie du tracé c'est u chemin et des bois avant d'arriver sur le pont Effel, enjambant le gave d'Oloron de l'ancienne voie ferrée Salies de Béarn-Mauléon ou Saint Palais. Puis direction Escos, Labastide Villefranche et Arancou avant de rejoindre le tracé sinueux de la Bidouze jusqu'à l'Adour. Parcours à faire à pied pour les plus courageux ou en VTT.
Actions 43 km
+291 m/-454 m
14:15
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Longueur et nombre de points
43.07 km
383 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
291 m
454 m
170 m
1 m
46 m
Date et durée
04 octobre 2020
18:23
05 octobre 2020
08:44
14:21:20
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
3.1 km/h
au km 5.2
170 m/h
1h28m05s
-175 m/h
2h03m03s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'01" | 3 km/h | |
2 | 20'01" | 3 km/h | |
3 | 20'00" | 3 km/h | |
4 | 19'59" | 3 km/h | |
5 | 19'59" | 3 km/h | |
6 | 19'50" | 3 km/h | |
7 | 20'00" | 3 km/h | |
8 | 20'00" | 3 km/h | |
9 | 20'01" | 3 km/h | |
10 | 19'59" | 3 km/h | |
11 | 20'00" | 3 km/h | |
12 | 20'00" | 3 km/h | |
13 | 20'01" | 3 km/h | |
14 | 19'59" | 3 km/h | |
15 | 20'00" | 3 km/h | |
16 | 19'59" | 3 km/h | |
17 | 19'58" | 3 km/h | |
18 | 20'01" | 3 km/h | |
19 | 20'00" | 3 km/h | |
20 | 19'58" | 3 km/h | |
21 | 19'59" | 3 km/h | |
22 | 19'57" | 3 km/h | |
23 | 20'00" | 3 km/h | |
24 | 20'01" | 3 km/h | |
25 | 20'01" | 3 km/h | |
26 | 20'00" | 3 km/h | |
27 | 20'01" | 3 km/h | |
28 | 20'02" | 3 km/h | |
29 | 20'00" | 3 km/h | |
30 | 20'01" | 3 km/h | |
31 | 20'01" | 3 km/h | |
32 | 20'01" | 3 km/h | |
33 | 20'00" | 3 km/h | |
34 | 20'00" | 3 km/h | |
35 | 20'01" | 3 km/h | |
36 | 20'01" | 3 km/h | |
37 | 20'01" | 3 km/h | |
38 | 20'01" | 3 km/h | |
39 | 20'00" | 3 km/h | |
40 | 20'01" | 3 km/h | |
41 | 20'01" | 3 km/h | |
42 | 20'00" | 3 km/h | |
43 | 20'02" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
378 Cal
26 Cal/h
Plus
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