Départ du parking salle polyvalente, rue des Loisirs. La balade nous emmène vers le Heidenkoepfel, la Bildmuele, sculpture gallo-romaine, le lavoir Grebil, la grotte du Haslingerfelsen, la stèle US à proximité du Pont Neuf, la Hohefurst et retour par la gare de Lemberg
Photos : https://photos.app.goo.gl/YiygvGrqYrZqOzie2
Site du club vosgien de Bitche : http://www.clubvosgienbitche.fr/
Actions 11 km
+254 m/-253 m
03:00
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Longueur et nombre de points
10.76 km
912 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
254 m
254 m
421 m
277 m
356 m
Date et durée
08 avril 2018
09:11
08 avril 2018
12:27
03:15:48
02:58:07
00:17:41
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 5.4
196 m/h
0h58m20s
-231 m/h
0h49m13s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'33" | 4.4 km/h | 02'30" |
2 | 20'20" | 3 km/h | |
3 | 19'19" | 3.1 km/h | 08'56" |
4 | 24'31" | 2.4 km/h | |
5 | 22'30" | 2.7 km/h | 02'51" |
6 | 12'55" | 4.6 km/h | |
7 | 13'54" | 4.3 km/h | |
8 | 15'36" | 3.8 km/h | 03'24" |
9 | 13'24" | 4.5 km/h | |
10 | 12'12" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
320 Cal
108 Cal/h
Plus
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