Départ du parking salle polyvalente, rue des Loisirs. La balade nous emmène vers le Heidenkoepfel, la Bildmuele, sculpture gallo-romaine, le lavoir Grebil, la grotte du Haslingerfelsen, la stèle US à proximité du Pont Neuf, la Hohefurst et retour par la gare de Lemberg
Photos : https://photos.app.goo.gl/YiygvGrqYrZqOzie2
Site du club vosgien de Bitche : http://www.clubvosgienbitche.fr/
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10.8 km

+254 m/-253 m

02:58
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Longueur et nombre de points

10.76 km

912 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

254 m

254 m

421 m

277 m

356 m
Date et durée

08 avril 2018
09:11

08 avril 2018
12:27

03:15:48

02:58:07

00:17:41
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 5.4

196 m/h
0h58m20s

-231 m/h
0h49m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'33" | 4.4 km/h | 02'30" |
| 2 | 20'20" | 3 km/h | |
| 3 | 19'19" | 3.1 km/h | 08'56" |
| 4 | 24'31" | 2.4 km/h | |
| 5 | 22'30" | 2.7 km/h | 02'51" |
| 6 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 7 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 8 | 15'36" | 3.8 km/h | 03'24" |
| 9 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 10 | 12'12" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

320 Cal
108 Cal/h
Plus

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KME
14.1 kilomètres effort
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