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16 km

+489 m/-1173 m

05:16
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Longueur et nombre de points

16.05 km

286 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

489 m

1174 m

2185 m

1186 m

1826 m
Date et durée

25 août 2020
16:10

25 août 2020
21:26

05:16:30
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

17.4 km/h
au km 8.7

146 m/h
3h16m13s

-890 m/h
1h17m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 2 | 21'05" | 2.8 km/h | |
| 3 | 34'29" | 1.7 km/h | |
| 4 | 44'43" | 1.3 km/h | |
| 5 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 6 | 27'24" | 2.2 km/h | |
| 7 | 45'00" | 1.3 km/h | |
| 8 | 58'03" | 1 km/h | |
| 9 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 10 | 07'13" | 8.3 km/h | |
| 11 | 04'49" | 12.5 km/h | |
| 12 | 04'33" | 13.2 km/h | |
| 13 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 14 | 03'46" | 15.9 km/h | |
| 15 | 03'46" | 15.9 km/h | |
| 16 | 04'54" | 12.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

585 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 172 fois et téléchargée 19 fois depuis le 16.07.23 10:09
KME
24.9 kilomètres effort
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