Départ du parking au dessus du hameau des Allamants (1100m), suivre le sentier indiqué refuge et col de Bostan, après un passage en forêt la montée se fait à travers les alpages jusqu'au refuge. Ensuite le terrain devient plus accidenté et serpente à travers les blocs pour parvenir au col de Bostan (2290m). De là il est possible de se diriger dans plusieurs directions prendre NW une petite sente qui s'élève en direction de la Tête de Bostan bien visible.Pour descendre il est préférable de se diriger vers le refuge et le col de la Golèse le panorama est à 360°, du col emprunter le chemin carrossable (qui relie Samoens à Morzine) qui nous ramène au parking.
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