vrac le 13.09.2019
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8 km

+863 m

02:41
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Longueur et nombre de points

7.98 km

9580 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

863 m

2353 m

1489 m

1842 m
Date et durée

13 septembre 2019
16:09

13 septembre 2019
19:04

02:54:51

02:41:26

00:13:25
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

32.3 km/h
au km 6.5

428 m/h
1h59m43s

-161 m/h
0h07m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'51" | 4 km/h | |
| 2 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 3 | 20'05" | 3 km/h | 02'40" |
| 4 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 5 | 21'52" | 2.7 km/h | |
| 6 | 25'36" | 2.3 km/h | 07'19" |
| 7 | 18'32" | 3.2 km/h | 01'42" |
Dépense calorique (estimation)

641 Cal
238 Cal/h
Plus

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KME
16.6 kilomètres effort
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