Rando en boucle au départ de St Pierre de Chartreuse (Perquelin) 960m
Montée : en forêt jusqu'au col des Ayes 1538m. Petit A/R pour gravir la pointe herbeuse de Pravouta (1760m). de retour au col, il faut gravir en face la Dent de Crolles par le Pas de l'oeille. Passages esthétiques pour déboucher sur le plateau sommital avec un vide impressionnant sur le versant Est.
Descente : On suit le GR9, et cette fois la foule a disparu. Au niveau du Prayet, ne pas louper un sentier qui descend dans un couloir très raide jusqu'à Perquelin...
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14km
+1320m/-1317m
04:15
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Length and number of waypoints
14.33 km
11474 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1319 m
1317 m
2011 m
967 m
1506 m
Date et durée
27 juin 2020
09:25
27 juin 2020
15:08
05h43m00s
4h12m47s
01h30m13s
Vitesse et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
9.9 km/h
au km 3.6
593 m/h
2h10m18s
-656 m/h
1h56m17s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 2 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 3 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 4 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 5 | 18'20" | 3.3 km/h | 19'40" |
| 6 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 7 | 23'14" | 2.6 km/h | 01'22" |
| 8 | 26'03" | 2.3 km/h | 66'07" |
| 9 | 16'44" | 3.6 km/h | |
| 10 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 11 | 17'45" | 3.4 km/h | 01'28" |
| 12 | 20'41" | 2.9 km/h | |
| 13 | 17'47" | 3.4 km/h | 01'36" |
Dépense calorique
1405 Cal
333 Cal/h
Plus
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132
323
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