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Guillaume.Authier le 07.07.2021

GR54 sans antihoraire complet > 13169040-gr 54 etape 3Trail

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3D
35.3 km
+3114 m/-2556 m
04:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

35.35 km
1484 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
3114 m
2556 m
2607 m
725 m
1709 m

Date et durée

07 juillet 2021
08:25
07 juillet 2021
12:50
04:24:47

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

10 km/h
au km 13.5

1555 m/h
2h00m17s

-1674 m/h
1h31m22s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

216 Watts
4h24m47s

3279 Cal
743 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w01:14:17100 - 149 w01:07:43150 - 199 w00:17:38200 - 249 w00:07:01250 - 299 w00:11:13300 - 349 w00:19:37+ 350 w01:07:05

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s638 watts1m583 watts2m567 watts5m502 watts10m473 watts20m453 watts40m385 watts1h384 watts

Plus

Affichée 835 fois et téléchargée 124 fois depuis le 08.07.21 16:03
KME
75 kilomètres effort
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