4ème jour de marche, South California - https://tinyurl.com/y82ev2qk
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32.7 km

+564 m/-1216 m

08:05
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Longueur et nombre de points

32.74 km

3567 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

564 m

1217 m

1682 m

905 m

1330 m
Date et durée

15 avril 2016
07:10

15 avril 2016
17:34

10:24:36

08:05:48

02:18:48
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 24.6

216 m/h
2h07m59s

-301 m/h
3h43m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'38" | 4.4 km/h | 03'29" |
| 2 | 14'45" | 4.1 km/h | 01'24" |
| 3 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 4 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 5 | 13'51" | 4.3 km/h | 03'44" |
| 6 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 7 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 9 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'24" | 4.5 km/h | 04'22" |
| 11 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 12 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 13 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 14 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 15 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 16 | 16'51" | 3.6 km/h | 09'53" |
| 17 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 18 | 15'52" | 3.8 km/h | 59'18" |
| 19 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 20 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 21 | 14'53" | 4 km/h | |
| 22 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 23 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 24 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 25 | 12'58" | 4.6 km/h | 36'23" |
| 26 | 15'10" | 4 km/h | |
| 27 | 16'23" | 3.7 km/h | 15'27" |
| 28 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 29 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 30 | 19'52" | 3 km/h | 02'13" |
| 31 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 32 | 18'39" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

886 Cal
109 Cal/h
Plus

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KME
42.4 kilomètres effort
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