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Sol. le 10.11.2017

trégueux - LangueuxRandonnée Pédestre

Départ , parking de Launay à Trégueux . Prendre les Rues : Frère Benois , de la Poste , Mermoz , St Pern ,tourner à droite Chemin du Bourg à Bouiville, Frère Huby , torner à gauche et rejoindre la Rue de la Cage et poursuivre pour arriver au Chemin des Mouettes .
Faire demi tour et suivre la ligne de Chemin de Fer . Rue des Grèves prendre le chemin à droite , tourner à gauche Rue de Le Résistance , puis à droite , Rejoindre la Rue de la Roche Durand , Rue des Merles , Mathurin Morin , Rue de Bretagne et rejoindre le point de départ
Actions
12 km
+216 m/-209 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.27 km
1691 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
215 m
210 m
106 m
1 m
62 m

Date et durée

10 novembre 2017
09:02
10 novembre 2017
11:33
02:31:27
02:25:17
00:06:10

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 3.3

275 m/h
0h23m37s

-240 m/h
0h22m33s

Dépense calorique (estimation)

363 Cal
150 Cal/h

Plus

Affichée 657 fois et téléchargée 26 fois depuis le 16.11.17 23:31
355110 [Légende]
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