VisuGPX :: Traces de Frédéric.Paréhussy

GR13 Auxerre-Vézelay Juin 2026 VTT à assistance électrique · 61 km · D+930 m · 889 vus · 100 dl · 10 photos · Frédéric.Paréhussy
C'est devenu mon périple annuel avec mes amis: partir d'Auxerre jusqu'à la colline éternelle de Vezelay par le GR13, puis le GR654. Mon pote le faisait en VTT musculaire et nous le faisons maintena

Mont Plumet en VTC Vélo à assistance électrique · 23 km · D+360 m · 384 vus · 25 dl · 2 photos · Frédéric.Paréhussy
Promenade pour VTC (avec moteur de préférence) vers le plus haut point du Val de Cèze: le mont Plumet. Depuis que le DFCI (chemin pompier) qui y mène a été rénové, c'est un boulevard, un vrai

Goudarges et Goussargues Vélo à assistance électrique · 23 km · D+310 m · 440 vus · 54 dl · 7 photos · Frédéric.Paréhussy
Découverte de la Bastide (et son imposante entrée) et du bucolique village de Jean Carmet avec un trajet pour toute la famille. Il y a toutefois un peu plus d'un kilomètre à effectuer sur la D23 (

Les boucles de la Seine et de ses 2 amants VTT à assistance électrique · 70 km · D+1130 m · 360 vus · 29 dl · 10 photos · Frédéric.Paréhussy
Voici un parcours qui vous fait passer de l'Eure à la Seine, et qui emprunte une bonne partie du GR2, qui surplombe les plus belles boucles du fleuve, après les Andelys. Et pour avoir de belles vues

Les cascades de Sautadet VTT · 29 km · D+240 m · 1089 vus · 159 dl · 4 photos · Frédéric.Paréhussy
Parcours pour tous (VTT, VTCAE, VTTAE) avec visite de Cornillon puis un parcours dans les sous-bois et les vignes dominant la vallée de la Cèze puis passage par les cascades et retour sur Goudargues

Le mur des Casses-cous (et ses 7 murets) VTT à assistance électrique · 17 km · D+400 m · 408 vus · 27 dl · 4 photos · Frédéric.Paréhussy
Attention parcours technique avec quelques belles difficultés, dont un mur dangereux (contournable) à franchir avant le sixième kilomètre. A part ce mur très difficile, c'est un chemin technique

Monts Cornillonais et Bernas VTT à assistance électrique · 36 km · D+870 m · 453 vus · 43 dl · 4 photos · Frédéric.Paréhussy
Parcours sportif avec de beaux panoramas, un maximum de singles et 2 villages perchés de qualités: Bernas et Cornillon. C'est de loin mon parcours préféré sur Goudargues. La montée (DFCI) vers l

Igny et Vauhallan VTT à assistance électrique · 14 km · D+290 m · 116 vus · 23 dl · Frédéric.Paréhussy
Pour ceux qui viennent d'autour d'Igny (Verrières-le-buisson, Gif sur Yvette, Jouy-en-Josas), voici une petite quinzaine de Km sur Igny, Vauhallan et Limon pour découvrir ses meilleurs singles et qu

Verrières version dure VTT à assistance électrique · 23 km · D+750 m · 107 vus · 25 dl · Frédéric.Paréhussy
Les bois de Verrières, c'est petit mais costaud. Le parcours fait le tour des batteries de Verrières (anciennes places fortifiées de la fin du XIXe) en vue de vider votre batterie ;). Avec 70m de d

Meudon Viroflay Spécial VTTAE VTT à assistance électrique · 32 km · D+630 m · 154 vus · 31 dl · Frédéric.Paréhussy
Les domaines forestiers de Meudon et de Viroflay sont un bonheur pour les vététistes du sud-ouest parisien avec beaucoup de montées et de singles. Voici un parcours soutenu et le plus complet afin

Les 3 pignons & Gorges du Franchard VTT à assistance électrique · 59 km · D+770 m · 507 vus · 31 dl · Frédéric.Paréhussy
Forêt de fontainebleau - partie centrale avec les 3 pignons et les gorges du Franchard, pour les non locaux qui veulent voir du pays et des paysages très variés. Bien entendu, les montées dans les

Pannecière / Settons au + court VTT à assistance électrique · 47 km · D+1060 m · 503 vus · 34 dl · Frédéric.Paréhussy
Direction lac de Pannecière et retour Chemin (presque) le plus court entre les 2 lacs avec des beaux sentiers (39km ou 42Km) - Passage par les bois au Saint vers le GR "Tour du Morvan" - PR

Les durs Monts Moux du lac des Settons VTT à assistance électrique · 29 km · D+690 m · 479 vus · 43 dl · Frédéric.Paréhussy
Partez à l'ascension des monts "Moux" au sud-est du lac des Settons. - Allez au sud du lac des Settons et prenez le GR13 - Allez vers Giens sur Cure pour effleurer la côte d'Or - Panorama

Les magnifiques singles de Sabran VTT à assistance électrique · 28 km · D+520 m · 288 vus · 35 dl · 1 photo · Frédéric.Paréhussy
Des singles en Sabran le champagne! Sabran est un magnifique village perché, avec les ruines de son chateau et sa Chapelle Ste Agathe qui domine la vallée de la Cèze. Les arrières de Sabran sont d

Guyancourt / Vaux de Cernay VTT · 28 km · D+350 m · 211 vus · 29 dl · Frédéric.Paréhussy

Boucle Dun-les-places / St Agnan VTT à assistance électrique · 38 km · D+850 m · 114 vus · 17 dl · Frédéric.Paréhussy

Dun-les-places / Lac des Settons VTT à assistance électrique · 48 km · D+810 m · 148 vus · 24 dl · Frédéric.Paréhussy

La Roque et les bois de Darboussas VTT à assistance électrique · 44 km · D+800 m · 253 vus · 45 dl · Frédéric.Paréhussy
Une superbe rando VTT dans les singles des bois au-dessus de la Roque sur Cèze, et ceux du bois de Darboussas

Singles de Saint-Gervais (30) VTT à assistance électrique · 29 km · D+670 m · 210 vus · 30 dl · Frédéric.Paréhussy
Découvrez les splendides singles entre Saint-Gervais et Saint-Alexandre

Parcours sportif de Verrières VTT à assistance électrique · 21 km · D+470 m · 561 vus · 54 dl · Frédéric.Paréhussy
Voici un petit parcours sportif que je fais le plus souvent (1H30) où on peut tout donner. D'abord échauffement avec chemins rapides et tournants puis attaque des côteaux côtés Bièvres, puis Ign

Verrières - Jouy par Igny VTT à assistance électrique · 39 km · D+660 m · 215 vus · 29 dl · Frédéric.Paréhussy
Un de mes parcours favoris permettant de découvrir quelques rides aménagés (avec sauts et virages sur-élevés). Parcours que l'on peut réduire facilement de 3/5km...

Tour des ruines VTT à assistance électrique · 16 km · 471 vus · 48 dl · Frédéric.Paréhussy
Parcours pour toute la famille dans les bois de Verrières avec découvertes des ruines des différentes batteries, mais aussi celle de la tour médiévale de la Boursidière

Tour des concluses VTT à assistance électrique · 73 km · D+1110 m · 812 vus · 95 dl · 2 photos · Frédéric.Paréhussy
Un canyon exceptionnel à visiter! On ne peut y rouler mais on peut y descendre jusqu'à son portail. Après, c'est la grande question: faire la boucle par Méjannes-le-clap ou bien retourner sur ses

Les sublimes gorges de l'Ardèche VTT à assistance électrique · 45 km · D+940 m · 398 vus · 44 dl · 5 photos · Frédéric.Paréhussy
Saviez-vous que les gorges de l'Ardèche sont à peine à 12Km (vol d'oiseau) de Goudargues? Pour voir un tel majestueux panorama, il va falloir donner et s'économiser: batterie pleine et jambes en

Goudargues / Valbonne VTT à assistance électrique · 72 km · D+1240 m · 580 vus · 67 dl · 4 photos · Frédéric.Paréhussy
Parcours de Goudargues à la Chartreuse de Valbonne en passant par Cornillon et les hautes collines et crêtes menant à la Chartreuse. VTC assisté possible mais descente difficile après le panorama

Tour sportif VTT à assistance électrique · 32 km · D+850 m · 413 vus · 42 dl · 5 photos · Frédéric.Paréhussy
Tour soutenu avec quelques difficultés pour Vététistes qui veulent en donner (autant pour leur moteur que pour leurs mollets). Il faudra bien pédaler et avoir un bon équilibre dans les singles as

Combe du Frigoulet pour se sentir seul au monde VTT à assistance électrique · 23 km · D+390 m · 232 vus · 21 dl · Frédéric.Paréhussy
Une montée aventureuse dans le maquis de Goudargues (200m de dénivelé) où on se sent seul au monde. De même dans le maquis au-dessus de Goudargues avec cet interminable chemin (DFCI) qui offre un