VisuGPX :: Traces de Frédéric.Paréhussy

GR13 Auxerre-Vézelay Juin 2026 VTT à assistance électrique · 61 km · D+930 m · 967 vus · 105 dl · 10 photos · Frédéric.Paréhussy
C'est devenu mon périple annuel avec mes amis: partir d'Auxerre jusqu'à la colline éternelle de Vezelay par le GR13, puis le GR654. Mon pote le faisait en VTT musculaire et nous le faisons maintena

Mont Plumet en VTC Vélo à assistance électrique · 23 km · D+360 m · 416 vus · 28 dl · 2 photos · Frédéric.Paréhussy
Promenade pour VTC (avec moteur de préférence) et Gravel vers le plus haut point du Val de Cèze: le mont Plumet. Depuis que le DFCI (chemin pompier) qui y mène a été rénové, c'est un boulevard

Goudarges et Goussargues Vélo à assistance électrique · 23 km · D+310 m · 557 vus · 69 dl · 7 photos · Frédéric.Paréhussy
Découverte du village de Jean Carmet

Les boucles de la Seine et de ses 2 amants VTT à assistance électrique · 70 km · D+1130 m · 396 vus · 33 dl · 10 photos · Frédéric.Paréhussy
Voici un parcours qui vous fait passer de l'Eure à la Seine, et qui emprunte une bonne partie du GR2, qui surplombe les plus belles boucles du fleuve, après les Andelys. Et pour avoir de belles vues

Les cascades de Sautadet VTT · 29 km · D+240 m · 1140 vus · 161 dl · 4 photos · Frédéric.Paréhussy
Parcours presque pour tous (VTC avec gros pneu) avec visite de Cornillon puis un parcours dans les sous-bois et les vignes dominant la vallée de la Cèze puis passage par les cascades et retour sur G

Mur des Casses-cous VTT à assistance électrique · 19 km · D+480 m · 433 vus · 31 dl · 4 photos · Frédéric.Paréhussy
Attention chemin technique avec un mur dangereux à franchir avant le sixième kilomètre. A part ce mur très difficile, c'est un chemin technique qui ravira tout ceux qui veulent que cela tourne, av

Monts Cornillonais et Bernas VTT à assistance électrique · 37 km · D+900 m · 483 vus · 48 dl · 4 photos · Frédéric.Paréhussy
Goudargues > St Gely > Roman > Bois de Cornillon > Mont Plumet > Issirac > Camp Fegoux > Saleyrol > Remontée Alleyrac > Cante-Perdrix > Bernas > Sauvan > Sabonadière > Vieux Coulon > Trou du Vicaire

Belvédères de Cornillon en VTC Vélo à assistance électrique · 24 km · D+230 m · 2 vus · Frédéric.Paréhussy
Découvrez Cornillon par St André de Roquepertuis puis parcourez les chemins de coteaux du val de Cèze jusqu'à Cazernau. Retournez ensuite sur Goudargues par St Gely. Discover Cornillon and its dir

Igny et Vauhallan VTT à assistance électrique · 14 km · D+290 m · 124 vus · 26 dl · Frédéric.Paréhussy
Pour ceux qui viennent d'autour d'Igny (Verrières-le-buisson, Gif sur Yvette, Jouy-en-Josas), voici une petite quinzaine de Km sur Igny, Vauhallan et Limon pour découvrir ses meilleurs singles et qu

Verrières version dure VTT à assistance électrique · 23 km · D+750 m · 120 vus · 28 dl · Frédéric.Paréhussy
Les bois de Verrières, c'est petit mais costaud. Le parcours fait le tour des batteries de Verrières (anciennes places fortifiées de la fin du XIXe) en vue de vider votre batterie ;). Avec 70m de d

Meudon Viroflay Spécial VTTAE VTT à assistance électrique · 32 km · D+630 m · 162 vus · 36 dl · Frédéric.Paréhussy
Les domaines forestiers de Meudon et de Viroflay sont un bonheur pour les vététistes du sud-ouest parisien avec beaucoup de montées et de singles. Voici un parcours soutenu et le plus complet afin

Les 3 pignons & Gorges du Franchard VTT à assistance électrique · 56 km · D+730 m · 577 vus · 39 dl · Frédéric.Paréhussy
Forêt de fontainebleau; mon 3ème circuit (partie centrale) avec les 3 pignons et les gorges du Franchard

Pannecière / Settons au + court VTT à assistance électrique · 47 km · D+1060 m · 586 vus · 44 dl · Frédéric.Paréhussy
Direction lac de Pannecière et retour Chemin (presque) le plus court entre les 2 lacs avec des beaux sentiers (39km ou 42Km) - Passage par les bois au Saint vers le GR "Tour du Morvan" - PR

Les durs Monts Moux du lac des Settons VTT à assistance électrique · 29 km · D+690 m · 504 vus · 48 dl · Frédéric.Paréhussy
Partez à l'ascension des monts "Moux" au sud-est du lac des Settons. - Allez au sud du lac des Settons et prenez le GR13 - Allez vers Giens sur Cure pour effleurer la côte d'Or - Panorama

Les magnifiques singles de Sabran VTT à assistance électrique · 28 km · D+520 m · 310 vus · 38 dl · 1 photo · Frédéric.Paréhussy
Des singles en Sabran le champagne! Sabran est un magnifique village perché, avec les ruines de son chateau et sa Chapelle Ste Agathe qui domine la vallée de la Cèze. Les arrières de Sabran sont d

Guyancourt / Vaux de Cernay VTT · 28 km · D+350 m · 220 vus · 32 dl · Frédéric.Paréhussy

Boucle Dun-les-places / St Agnan VTT à assistance électrique · 38 km · D+850 m · 120 vus · 21 dl · Frédéric.Paréhussy

Dun-les-places / Lac des Settons VTT à assistance électrique · 48 km · D+810 m · 162 vus · 29 dl · Frédéric.Paréhussy

La Roque et les bois de Darboussas VTT à assistance électrique · 44 km · D+800 m · 265 vus · 48 dl · Frédéric.Paréhussy
Une superbe rando VTT dans les singles des bois au-dessus de la Roque sur Cèze, et ceux du bois de Darboussas

Singles de Saint-Gervais (30) VTT à assistance électrique · 29 km · D+670 m · 222 vus · 33 dl · Frédéric.Paréhussy
Découvrez les splendides singles entre Saint-Gervais et Saint-Alexandre

Parcours sportif de Verrières VTT à assistance électrique · 21 km · D+470 m · 581 vus · 60 dl · Frédéric.Paréhussy
Voici un petit parcours sportif que je fais le plus souvent (1H30) où on peut tout donner. D'abord échauffement avec chemins rapides et tournants puis attaque des côteaux côtés Bièvres, puis Ign

Verrières - Jouy par Igny VTT à assistance électrique · 39 km · D+660 m · 226 vus · 33 dl · Frédéric.Paréhussy
Un de mes parcours favoris permettant de découvrir quelques rides aménagés (avec sauts et virages sur-élevés). Parcours que l'on peut réduire facilement de 3/5km...

Tour des ruines VTT à assistance électrique · 16 km · 501 vus · 56 dl · Frédéric.Paréhussy
Parcours pour toute la famille dans les bois de Verrières avec découvertes des ruines des différentes batteries, mais aussi celle de la tour médiévale de la Boursidière

Tour des concluses VTT à assistance électrique · 73 km · D+1110 m · 847 vus · 104 dl · 2 photos · Frédéric.Paréhussy
Un canyon exceptionnel à visiter! On ne peut y rouler mais on peut y descendre jusqu'à son portail. Après, c'est la grande question: faire la boucle par Méjannes-le-clap ou bien retourner sur ses

Les sublimes gorges de l'Ardèche VTT à assistance électrique · 45 km · D+940 m · 407 vus · 46 dl · 5 photos · Frédéric.Paréhussy
Saviez-vous que les gorges de l'Ardèche sont à peine à 12Km (vol d'oiseau) de Goudargues? Pour voir un tel majestueux panorama, il va falloir donner et s'économiser: batterie pleine et jambes en

Goudargues / Valbonne VTT à assistance électrique · 72 km · D+1240 m · 603 vus · 73 dl · 4 photos · Frédéric.Paréhussy
Parcours de Goudargues à la Chartreuse de Valbonne en passant par Cornillon et les hautes collines et crêtes menant à la Chartreuse. VTC assisté possible mais descente difficile après le panorama

Petit tour sportif VTT à assistance électrique · 31 km · D+870 m · 431 vus · 44 dl · 5 photos · Frédéric.Paréhussy
Tour soutenu avec quelques difficultés: une petite descente technique derrière Cornillon, une descente dans un single caillouteux derrière la Chapelle St Sauveur et enfin une montée au-dessus de G

Combe du Frigoulet pour se sentir seul au monde VTT à assistance électrique · 23 km · D+390 m · 251 vus · 23 dl · Frédéric.Paréhussy
Une montée aventureuse dans le maquis de Goudargues (200m de dénivelé) où on se sent seul au monde. De même dans le maquis au-dessus de Goudargues avec cet interminable chemin (DFCI) qui offre un