Montée par le GR54 aux cols de la Valette et de Gouiran. Descente jusqu'au parking des Auberts par le vallon d'Isola.
Actions 14 km
+1089 m/-1405 m
05:45
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Détails
Vallon d'Isola FERME en juin 2022 pour cause d'éboulement dangereux dans la partie basse. Pas de panneau l'indiquant en haut, détour de la partie endommagée via du hors sentier délicat dans les rochers et les pentes herbeuses raides.
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Longueur et nombre de points
13.68 km
5259 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1088 m
1406 m
2661 m
1490 m
2151 m
Date et durée
12 juin 2022
08:57
12 juin 2022
17:34
08:36:28
05:39:30
02:56:58
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
4.6 km/h
au km 13.1
391 m/h
2h39m17s
-484 m/h
2h47m17s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 24'13" | 2.5 km/h | 03'24" |
2 | 25'36" | 2.3 km/h | 05'24" |
3 | 26'44" | 2.2 km/h | |
4 | 27'15" | 2.2 km/h | 07'11" |
5 | 28'02" | 2.1 km/h | 31'41" |
6 | 21'16" | 2.8 km/h | |
7 | 19'47" | 3 km/h | 19'34" |
8 | 26'04" | 2.3 km/h | 49'14" |
9 | 24'56" | 2.4 km/h | 02'14" |
10 | 20'37" | 2.9 km/h | 03'54" |
11 | 27'32" | 2.2 km/h | 11'50" |
12 | 20'29" | 2.9 km/h | 13'33" |
13 | 34'40" | 1.7 km/h | 28'59" |
Dépense calorique (estimation)
771 Cal
136 Cal/h
Plus
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