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46-RC-Lac de Marcenac-2019-07-04 (Randonnée Pédestre)

Dernière rando de la saison 2018/2019: départ du lac de Marcenac pour 11.5 km passant par Vaylats avec pique-nique au bord du lac pour finir en beauté. 25 participants enchantés par cette matinée.
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11km
+168m/-169m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Photos

Vaylats, le lac de Marcenac
puits du Laquet au bord du chemin
idée de gîte d'étape
grosse maison un peu avant Vaylats
Vaylats
Vaylats
Marcenac
Marcenac
le lac de Marcenac
vieux saule au lac de Marcenac

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Longueur et nombre de points

11.08 km
807 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
167 m
169 m
322 m
257 m
294 m

Date et durée

04 juillet 2019
08:51
04 juillet 2019
11:59
03h07m22s
2h42m53s
00h24m29s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 6.2

190 m/h
0h30m08s

-250 m/h
0h19m58s

Dépense calorique

303 Cal
112 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Vaylats · Les plus belles randonnées autour de Vaylats
https://www.visugpx.com/rUIK8g9lPT
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