Chemin de crête puis descente en rappels - Sortie CAF tour des sommets de CHambéry 5/7
Actions 14 km
+1090 m/-1255 m
05:00
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Longueur et nombre de points
14.12 km
1249 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1090 m
1255 m
1921 m
944 m
1467 m
Date et durée
15 décembre 2015
08:19
15 décembre 2015
15:11
06:52:05
04:53:49
01:58:16
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 14
381 m/h
2h26m11s
-559 m/h
1h55m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 28'28" | 2.1 km/h | 02'47" |
2 | 22'27" | 2.7 km/h | 04'34" |
3 | 16'50" | 3.6 km/h | 02'43" |
4 | 22'39" | 2.6 km/h | |
5 | 20'19" | 3 km/h | 02'38" |
6 | 26'20" | 2.3 km/h | 10'00" |
7 | 20'15" | 3 km/h | 02'49" |
8 | 19'36" | 3.1 km/h | |
9 | 18'46" | 3.2 km/h | 58'58" |
10 | 25'34" | 2.3 km/h | 14'05" |
11 | 29'06" | 2.1 km/h | 16'19" |
12 | 16'18" | 3.7 km/h | |
13 | 13'31" | 4.4 km/h | |
14 | 12'20" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
907 Cal
185 Cal/h
Plus
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