Col de Mente - piste forestière - cabane de Larreix - pas de l'âne - Pic de Cagire et retour
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11.4 km

+670 m/-679 m

03:55
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Longueur et nombre de points

11.37 km

3701 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

670 m

680 m

1904 m

1287 m

1522 m
Date et durée

20 février 2020
09:03

20 février 2020
15:49

06:46:14

03:55:47

02:50:27
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 0.2

350 m/h
1h55m15s

-384 m/h
1h47m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 2 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 3 | 17'53" | 3.4 km/h | 02'40" |
| 4 | 29'02" | 2.1 km/h | 22'02" |
| 5 | 26'39" | 2.3 km/h | 39'11" |
| 6 | 23'02" | 2.6 km/h | 51'40" |
| 7 | 20'19" | 3 km/h | 09'38" |
| 8 | 30'24" | 2 km/h | 15'00" |
| 9 | 18'13" | 3.3 km/h | 21'17" |
| 10 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 11 | 15'54" | 3.8 km/h | 03'04" |
Dépense calorique (estimation)

658 Cal
168 Cal/h
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KME
20.3 kilomètres effort
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