rando J2; départ tôt du lac blanc, magnifique. Les Pic de Belledonne sont malheureusement dans les nuages, on ne les verra pas ce jour. Montée au col (quelques névés et quelques passages raides en terre glissante). traversée (névés). descente vers le lac boeuf (toujours un passage un peu merdique dans cette descente) et remontée vers la lauziere. on ne voit rien au sommet... puis retour vers chamrousse, au plus vite (rattraper le sentier du lac david, roberts, recoin). Avec Les Amis.
Actions 15 km
+1048 m/-1533 m
05:45
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Longueur et nombre de points
15.33 km
339 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
1048 m
1534 m
2726 m
1679 m
2251 m
Date et durée
25 juillet 2021
07:03
25 juillet 2021
13:27
06:24:09
05:50:19
00:33:50
Vitesses et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
8.6 km/h
au km 14.9
409 m/h
2h24m44s
-543 m/h
2h40m55s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'33" | 2.5 km/h | |
2 | 31'35" | 1.9 km/h | |
3 | 32'50" | 1.8 km/h | |
4 | 24'11" | 2.5 km/h | 17'02" |
5 | 27'21" | 2.2 km/h | 10'33" |
6 | 41'34" | 1.4 km/h | 06'15" |
7 | 21'52" | 2.7 km/h | |
8 | 21'01" | 2.9 km/h | |
9 | 18'11" | 3.3 km/h | |
10 | 19'42" | 3 km/h | |
11 | 22'40" | 2.6 km/h | |
12 | 16'37" | 3.6 km/h | |
13 | 21'36" | 2.8 km/h | |
14 | 12'45" | 4.7 km/h | |
15 | 10'53" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
952 Cal
163 Cal/h
Plus
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