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jacky le 29.04.2017

Canteleu..........Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la Mairie de Canteleu
Actions
3D
12.3 km
+199 m/-194 m
02:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.26 km
2353 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
199 m
195 m
134 m
40 m
100 m

Date et durée

29 avril 2017
15:54
29 avril 2017
18:51
02:56:55
02:47:47
00:09:08

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 11.2

286 m/h
0h25m30s

-256 m/h
0h29m50s

Dépense calorique (estimation)

287 Cal
103 Cal/h

Plus

Affichée 620 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
375611 [Légende]
KME
14.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Le Petit-Quevilly · Les plus belles randonnées autour de Le Petit-Quevilly
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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