Boucle A-R au départ de la Mairie de Canteleu
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12km

+199m/-194m

02:45


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Length and number of waypoints

12.26 km

2353 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

199 m

195 m

134 m

40 m

100 m
Date et durée

29 avril 2017
15:54

29 avril 2017
18:51

02h56m55s

2h47m47s

00h09m08s
Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 2.8

234 m/h
0h30m58s

-257 m/h
0h23m40s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'42" | 4.4 km/h | |
2 | 12'31" | 4.8 km/h | 02'15" |
3 | 12'20" | 4.9 km/h | |
4 | 12'18" | 4.9 km/h | |
5 | 12'28" | 4.8 km/h | 01'29" |
6 | 12'30" | 4.8 km/h | |
7 | 12'35" | 4.8 km/h | |
8 | 14'36" | 4.1 km/h | |
9 | 15'23" | 3.9 km/h | 04'04" |
10 | 16'38" | 3.6 km/h | |
11 | 14'54" | 4 km/h | |
Dépense calorique

322 Cal
115 Cal/h
Plus

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