Hanches, Saint Martin de Nigelles, La Louvière, Epernon
Actions 3D
18.2 km

+276 m/-261 m

03:49
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

18.16 km

1541 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

276 m

261 m

163 m

91 m

129 m
Date et durée

22 mai 2020
14:29

22 mai 2020
18:19

03:49:55
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 17.5

277 m/h
0h36m27s

-209 m/h
0h43m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 2 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 4 | 11'53" | 5.1 km/h | |
| 5 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 6 | 11'59" | 5 km/h | |
| 7 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 8 | 12'00" | 5 km/h | |
| 9 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 10 | 12'22" | 4.8 km/h | |
| 11 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 12 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 13 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 14 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 15 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 16 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 17 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 18 | 11'13" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

529 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 280 fois et téléchargée 29 fois depuis le 22.05.20 18:54
KME
21.8 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/qff4WvFIE6?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/qff4WvFIE6?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>