Massif du Kemberg - départ parking des 3 Fauteuils - chemin des Amoureux - la Tête Ronde - col de la roche Saint Martin - roche Saint Martin, fontaine des Chevaux - roche du kiosque - GR du pays de la Déodatie - roche de l'Enclume.
Actions 9 km
+338 m/-325 m
02:45
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Longueur et nombre de points
8.5 km
371 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
337 m
325 m
713 m
462 m
587 m
Date et durée
14 avril 2022
13:43
14 avril 2022
17:12
03:28:47
02:46:59
00:41:48
Vitesses et denivelés horaires
3.1 km/h
Détail »
6.5 km/h
au km 0.5
232 m/h
1h15m55s
-339 m/h
0h48m19s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'09" | 4.2 km/h | |
2 | 18'09" | 3.3 km/h | |
3 | 15'22" | 3.9 km/h | 02'40" |
4 | 21'30" | 2.8 km/h | 17'50" |
5 | 25'03" | 2.4 km/h | 12'49" |
6 | 21'11" | 2.8 km/h | |
7 | 21'29" | 2.8 km/h | 08'29" |
8 | 22'03" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
322 Cal
116 Cal/h
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