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michedef le 17.02.2023

Calanque de l'Escu, de Podestat, des Queyrons, de Marseilleveyre. Retour en rappel dans le vallon des WalkyriesRandonnée PédestreTrace cachée

Les copains randonneurs du 04
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3D
12.7 km
+872 m/-872 m
05:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

Au départ du Col de Sormiou : Calanque de l'Escu, de Podestat, des Queyrons et de Marseilleveyre puis montée vers les 3 Arches. Sommet de La Melette, belvédère de Titou-Ninou et descente en rappel dans le vallon de Walkyries.

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Longueur et nombre de points

12.74 km
1633 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
871 m
873 m
380 m
3 m
170 m

Date et durée

17 février 2023
09:07
17 février 2023
17:03
07:56:01
05:34:29
02:21:32

Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 6.1

310 m/h
2h17m50s

-291 m/h
2h27m55s

Dépense calorique (estimation)

629 Cal
113 Cal/h

Plus

Affichée 410 fois et téléchargée 42 fois depuis le 18.02.23 09:27
7516080 [Légende]
KME
24.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Marseille · Les plus belles randonnées autour de Marseille
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3145ET - Marseille / Les Calanques
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