2018-06-27, Mille-Étangs, Le Haut-du-Them-Château-Lambert - Club vosgien Colmar, R3J, 20 participants - Guides : Guy Fleury et Denis Vouin
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18 km

+669 m/-668 m

05:15


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Longueur et nombre de points

18.15 km

1403 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

668 m

668 m

801 m

456 m

645 m
Date et durée

27 juin 2018
09:34

27 juin 2018
18:17

08:42:53

05:09:07

03:33:46
Vitesse et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 8.9

282 m/h
2h06m00s

-324 m/h
1h45m04s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'50" | 3.4 km/h | 07'52" |
2 | 21'18" | 2.8 km/h | 01'50" |
3 | 15'05" | 4 km/h | 16'07" |
4 | 15'36" | 3.8 km/h | |
5 | 17'29" | 3.4 km/h | 16'38" |
6 | 15'06" | 4 km/h | |
7 | 18'09" | 3.3 km/h | 08'21" |
8 | 27'21" | 2.2 km/h | 51'58" |
9 | 13'52" | 4.3 km/h | |
10 | 16'37" | 3.6 km/h | |
11 | 24'09" | 2.5 km/h | 90'35" |
12 | 16'46" | 3.6 km/h | 09'59" |
13 | 13'45" | 4.4 km/h | 02'03" |
14 | 18'14" | 3.3 km/h | |
15 | 15'45" | 3.8 km/h | |
16 | 15'44" | 3.8 km/h | |
17 | 12'13" | 4.9 km/h | 05'39" |
18 | 12'15" | 4.9 km/h | 02'44" |
Dépense calorique (estimation)

736 Cal
143 Cal/h
Plus

Affiché 422 fois, téléchargé 18 fois
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