La Rama par le col des Aiguilles au départ de la Jarjatte.
Sortie Gemsa
Actions 3D
15.8 km

+1719 m/-1709 m

04:26
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Longueur et nombre de points

15.78 km

1566 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1718 m

1710 m

2365 m

1167 m

1760 m
Date et durée

03 mars 2019
07:50

03 mars 2019
15:09

07:18:38

04:26:07

02:52:31
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

32.1 km/h
au km 13.6

497 m/h
3h17m43s

-2012 m/h
0h48m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'52" | 3.6 km/h | 04'16" |
| 2 | 20'02" | 3 km/h | |
| 3 | 25'00" | 2.4 km/h | 02'33" |
| 4 | 35'45" | 1.7 km/h | 19'07" |
| 5 | 14'30" | 4.1 km/h | 15'07" |
| 6 | 18'20" | 3.3 km/h | 17'50" |
| 7 | 38'33" | 1.6 km/h | 12'34" |
| 8 | 16'36" | 3.6 km/h | 25'35" |
| 9 | 17'27" | 3.4 km/h | 08'44" |
| 10 | 14'13" | 4.2 km/h | 36'17" |
| 11 | 09'44" | 6.2 km/h | 05'32" |
| 12 | 17'43" | 3.4 km/h | 17'01" |
| 13 | 06'50" | 8.8 km/h | 07'55" |
| 14 | 08'03" | 7.5 km/h | |
| 15 | 02'32" | 23.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1201 Cal
271 Cal/h
Plus

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