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13 km

+1289 m/-1261 m

04:45


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Longueur et nombre de points

13.45 km

3975 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1289 m

1262 m

2020 m

977 m

1547 m
Date et durée

25 mai 2015
09:23

25 mai 2015
14:55

05:31:56

04:48:39

00:43:17
Vitesse et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 12.7

546 m/h
2h15m18s

-598 m/h
1h59m24s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'26" | 3.1 km/h | |
2 | 29'02" | 2.1 km/h | 01'50" |
3 | 27'31" | 2.2 km/h | 04'39" |
4 | 26'20" | 2.3 km/h | |
5 | 20'17" | 3 km/h | |
6 | 20'04" | 3 km/h | 01'50" |
7 | 14'39" | 4.1 km/h | |
8 | 28'34" | 2.1 km/h | 04'45" |
9 | 17'45" | 3.4 km/h | 09'43" |
10 | 28'37" | 2.1 km/h | 09'05" |
11 | 22'05" | 2.7 km/h | 09'40" |
12 | 16'18" | 3.7 km/h | |
13 | 13'04" | 4.6 km/h | 01'45" |
Dépense calorique (estimation)

1061 Cal
221 Cal/h
Plus

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