10 octobre 2019, Uzos G1 + G2, Beau temps, (GPS: 20.3Km, 890m, marche: 6h40 arrêt: 1h50)
Magnifique échantillon des randonnées dans le massif du Néouvielle, un peu longue car nous sommes partis du col de Portet.
La partie la plus intéressante est la boucle elle même (bien plus courte -9Km) depuis le refuge de Bastan en passant par le col de Bastanet puis la hourquette de Caderolles et retour au refuge. Cela permet de s'attarder un peu.
En option, Le pic de Bastan depuis la col de Bastanet (+ 200m de dénivelé) dont le final est un peu technique.
Actions 18 km
+767 m/-740 m
06:15
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Longueur et nombre de points
17.71 km
2277 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
766 m
741 m
2512 m
2113 m
2233 m
Date et durée
10 octobre 2019
09:35
10 octobre 2019
18:07
08:32:11
06:16:03
02:16:08
Vitesses et denivelés horaires
2.8 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 0.2
230 m/h
2h57m17s
-304 m/h
2h09m20s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'03" | 4.3 km/h | |
2 | 13'15" | 4.5 km/h | |
3 | 15'21" | 3.9 km/h | |
4 | 18'19" | 3.3 km/h | |
5 | 21'00" | 2.9 km/h | 06'00" |
6 | 21'15" | 2.8 km/h | 10'06" |
7 | 30'16" | 2 km/h | 08'28" |
8 | 29'49" | 2 km/h | 76'52" |
9 | 26'47" | 2.2 km/h | 12'05" |
10 | 31'52" | 1.9 km/h | 05'08" |
11 | 23'59" | 2.5 km/h | 11'11" |
12 | 33'26" | 1.8 km/h | |
13 | 21'04" | 2.8 km/h | 03'13" |
14 | 15'30" | 3.9 km/h | |
15 | 15'51" | 3.8 km/h | |
16 | 14'53" | 4 km/h | 02'31" |
17 | 16'21" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
700 Cal
112 Cal/h
Plus
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