Départ en bas du chemin du vieux pont, parcours empruntant un peu des méandres du Guindy et des Seigneuries.
Boucle dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km.
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16km

+177m/-171m

03:00


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Length and number of waypoints

16.02 km

2112 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points

176 m

171 m

71 m

6 m

44 m
Date et durée

19 mai 2017
13:49

19 mai 2017
16:53

03h03m54s

2h53m35s

00h10m19s
Vitesse et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 9.3

319 m/h
0h22m03s

-315 m/h
0h21m35s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'50" | 5.5 km/h | 00'05" |
2 | 11'52" | 5.1 km/h | 00'25" |
3 | 10'32" | 5.7 km/h | |
4 | 10'00" | 6 km/h | |
5 | 11'05" | 5.4 km/h | |
6 | 10'46" | 5.6 km/h | 03'53" |
7 | 13'09" | 4.6 km/h | |
8 | 09'56" | 6 km/h | |
9 | 10'13" | 5.9 km/h | 00'05" |
10 | 11'25" | 5.3 km/h | 00'10" |
11 | 11'18" | 5.3 km/h | 04'56" |
12 | 10'25" | 5.8 km/h | 00'20" |
13 | 10'26" | 5.7 km/h | |
14 | 10'19" | 5.8 km/h | |
15 | 10'35" | 5.7 km/h | |
16 | 10'45" | 5.6 km/h | 00'25" |
Dépense calorique

398 Cal
138 Cal/h
Plus

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