Pour une après-midi , belle balade...!
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11.7 km

+652 m/-650 m

03:19
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Longueur et nombre de points

11.7 km

900 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

651 m

650 m

625 m

227 m

378 m
Date et durée

08 novembre 2020
14:52

08 novembre 2020
18:15

03:23:26

03:19:10

00:04:16
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 11.1

438 m/h
1h11m02s

-586 m/h
0h55m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 2 | 22'27" | 2.7 km/h | |
| 3 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 4 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 5 | 17'36" | 3.4 km/h | 02'54" |
| 6 | 14'58" | 4 km/h | |
| 7 | 19'09" | 3.1 km/h | |
| 8 | 23'36" | 2.5 km/h | |
| 9 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 10 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 11 | 12'40" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

608 Cal
183 Cal/h
Plus

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KME
20.4 kilomètres effort
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