Le départ au parking de la vacherie du Boréon, pour prendre la direction du refuge de la Cougourde, par le GR52.
La bifurcation sur la gauche pour prendre le vallon Sangué n'est pas évidente, si vous arrivez sur la balise 425 vous n'avez plus qu'à faire demi-tour !! Le sentier est long avec un beau dénivelé ( attention pas balisé, assez bien cairné ), puis lacs Besson .
Le retour se fait sur le refuge de la Cougourde ( sentier non balisé plus ou moins cairné ), puis par le GR 52 jusqu'au parking de la vacherie.
Actions 3D
12.3 km

+942 m/-944 m

06:01
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Longueur et nombre de points

12.28 km

1307 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

942 m

945 m

2543 m

1598 m

2036 m
Date et durée

20 septembre 2022
08:31

20 septembre 2022
16:44

08:13:49

06:01:49

02:12:00
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 11.5

331 m/h
2h48m15s

-307 m/h
3h01m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'28" | 3.2 km/h | 03'32" |
| 2 | 24'04" | 2.5 km/h | 01'50" |
| 3 | 21'47" | 2.8 km/h | 09'00" |
| 4 | 40'13" | 1.5 km/h | 13'52" |
| 5 | 31'57" | 1.9 km/h | 11'55" |
| 6 | 45'44" | 1.3 km/h | 16'27" |
| 7 | 36'57" | 1.6 km/h | 40'15" |
| 8 | 42'36" | 1.4 km/h | 21'24" |
| 9 | 30'28" | 2 km/h | 07'21" |
| 10 | 25'06" | 2.4 km/h | 03'48" |
| 11 | 22'18" | 2.7 km/h | |
| 12 | 17'03" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

695 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 440 fois et téléchargée 31 fois depuis le 21.09.22 07:40
KME
24.8 kilomètres effort
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