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mikachabot le 01.05.2017

Dômes de Miage (Jour2) (Ski de rando)

12km
+1090m/-1979m
05:00
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Montée au col des Dômes par le glacier de Tré la Tête puis ascension des Dômes. Passage technique avec broches sur un bout d'arête glacée.
Descente par le glacier d'Armancette, neige fraîche parfaite en haut, un peu plus molle au dessus du lac

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.5 km
2959 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1089 m
1979 m
3710 m
1742 m
2949 m

Date et durée

30 avril 2017
08:04
30 avril 2017
16:26
08h22m07s
4h57m38s
03h24m29s

Vitesse et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 9.3

351 m/h
3h01m18s

-1183 m/h
1h34m54s

Dépense calorique

810 Cal
163 Cal/h

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Itinéraires Ski de rando autour de Contamines-Montjoie · Les plus belles randonnées autour de Contamines-Montjoie
https://www.visugpx.com/q2EOyldaNi
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