la Marmotte & l'Ours le 23.01.2024
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10.1 km

+517 m/-523 m

04:14
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Longueur et nombre de points

10.13 km

4448 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

516 m

524 m

1344 m

1007 m

1147 m
Date et durée

23 janvier 2024
09:11

23 janvier 2024
16:22

07:11:23

04:14:53

02:56:30
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 9.9

214 m/h
1h56m35s

-276 m/h
1h33m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'13" | 2.4 km/h | 19'01" |
| 2 | 31'04" | 1.9 km/h | 18'22" |
| 3 | 22'07" | 2.7 km/h | 07'42" |
| 4 | 25'25" | 2.4 km/h | 04'45" |
| 5 | 25'13" | 2.4 km/h | 13'18" |
| 6 | 23'55" | 2.5 km/h | 60'44" |
| 7 | 28'41" | 2.1 km/h | 06'42" |
| 8 | 23'01" | 2.6 km/h | 05'57" |
| 9 | 26'11" | 2.3 km/h | 07'57" |
| 10 | 21'53" | 2.7 km/h | 07'46" |
Dépense calorique (estimation)

345 Cal
81 Cal/h
Plus

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