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webmaster@bolbecvttaventure le 12.10.2025

côte d'Albike 2025 43 km

rando physique et technique, des passages risquée et un portage.

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3D

44.1 km

+755 m/-801 m

03:02

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

44.11 km

7679 pts

Denivelé et altitude

755 m

802 m

125 m

4 m

74 m

Date et durée

12 octobre 2025
08:30

12 octobre 2025
11:59

03:28:53

03:02:56

00:25:57

Vitesses et denivelés horaires

14.5 km/h
Détail »

45.3 km/h
au km 9.7

626 m/h
0h52m24s

-1380 m/h
0h24m54s

Fréquence cardiaque

80 bpm

161 bpm

133 bpm
61% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

93 Watts
3h02m56s

980 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1735 fois et téléchargée 2 fois depuis le 12.10.25 17:08

12420355 [Légende]

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