réalisé le 2022-10-18
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16 km

+864 m/-851 m

05:24
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Longueur et nombre de points

16 km

2024 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

864 m

852 m

1776 m

1219 m

1490 m
Date et durée

18 octobre 2022
10:33

18 octobre 2022
18:35

08:01:58

05:24:02

02:37:56
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8.5

302 m/h
2h41m29s

-381 m/h
2h05m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'16" | 2.8 km/h | |
| 2 | 16'31" | 3.6 km/h | 08'06" |
| 3 | 23'37" | 2.5 km/h | 06'40" |
| 4 | 19'11" | 3.1 km/h | 07'35" |
| 5 | 17'02" | 3.5 km/h | 11'54" |
| 6 | 22'36" | 2.7 km/h | 06'30" |
| 7 | 30'38" | 2 km/h | 04'34" |
| 8 | 23'20" | 2.6 km/h | 74'48" |
| 9 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 10 | 20'10" | 3 km/h | 01'48" |
| 11 | 19'23" | 3.1 km/h | 08'30" |
| 12 | 18'21" | 3.3 km/h | 08'45" |
| 13 | 19'00" | 3.2 km/h | 12'09" |
| 14 | 23'45" | 2.5 km/h | |
| 15 | 19'31" | 3.1 km/h | 02'43" |
| 16 | 14'50" | 4 km/h | 03'54" |
Dépense calorique (estimation)

790 Cal
146 Cal/h
Plus

Affichée 191 fois et téléchargée 37 fois depuis le 23.10.22 11:30
KME
27.5 kilomètres effort
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