Depuis le lac blanc, lac noir, lac du Forlet et lac vert. Direction col de la Schlucht par les Hirschsteine et les Spitzenfels. Retour par les crêtes
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25.9 km

+1303 m/-1308 m

07:54
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Longueur et nombre de points

25.92 km

2874 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1302 m

1308 m

1301 m

955 m

1171 m
Date et durée

22 juillet 2020
07:46

22 juillet 2020
18:52

11:06:10

07:54:28

03:11:42
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 4.9

320 m/h
3h00m27s

-320 m/h
2h52m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'20" | 2 km/h | 27'01" |
| 2 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 3 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 4 | 18'01" | 3.3 km/h | 05'40" |
| 5 | 15'42" | 3.8 km/h | 03'22" |
| 6 | 22'22" | 2.7 km/h | 10'45" |
| 7 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 8 | 20'16" | 3 km/h | |
| 9 | 17'46" | 3.4 km/h | 03'51" |
| 10 | 19'49" | 3 km/h | 03'04" |
| 11 | 14'47" | 4.1 km/h | |
| 12 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 13 | 22'56" | 2.6 km/h | 26'01" |
| 14 | 20'50" | 2.9 km/h | 58'46" |
| 15 | 19'35" | 3.1 km/h | 07'18" |
| 16 | 14'28" | 4.1 km/h | 03'47" |
| 17 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 18 | 17'37" | 3.4 km/h | 04'38" |
| 19 | 16'41" | 3.6 km/h | 07'33" |
| 20 | 19'50" | 3 km/h | 10'13" |
| 21 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 22 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 23 | 15'55" | 3.8 km/h | 13'25" |
| 24 | 19'40" | 3.1 km/h | 03'07" |
| 25 | 21'09" | 2.8 km/h | 03'11" |
Dépense calorique (estimation)

1084 Cal
137 Cal/h
Plus

Affichée 590 fois et téléchargée 42 fois depuis le 23.07.20 09:51
KME
43.3 kilomètres effort
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